Считайте калории по фото за секунды

Три способа записать еду, одно нажатие, чтобы добавить

Diet Calorie AI — счетчик калорий, дневник питания и трекер КБЖУ с ИИ-помощником Хоши. Встроенный калькулятор калорий рассчитает вашу дневную норму калорий, белков, жиров и углеводов под цель — похудение, поддержание или набор массы — и покажет, сколько осталось на сегодня. Основные функции бесплатны, а пользоваться можно без регистрации.

📸 Калории по фото

Снимите блюдо — Хоши определит, что на тарелке, оценит вес порции, калории и БЖУ и перечислит ингредиенты. Порцию можно поправить перед добавлением в дневник. Это самый быстрый способ считать калории: подсчет калорий по фото занимает пару секунд.

📊 Дневник питания и КБЖУ

Завтрак, обед, ужин и перекусы с суммой калорий, прогресс белков, жиров и углеводов относительно нормы. Удобно следить за белком на массе, на диете или ПП. «Недавние» и «Повторить вчера» экономят время.

🤖 Хоши — ваш ИИ-помощник по питанию

Спросите, что съесть на ужин, чтобы уложиться в норму, или попросите рецепт: Хоши видит сводку вашего дня и отвечает на вашем языке.

Всё, что нужно дневнику питания

• ✍️ Запись еды текстомНапишите «2 яйца и тост с маслом» — Хоши разложит фразу на продукты с граммовкой и калориями. Понимает количества («стакан молока») и бренды. Когда некогда фотографировать, счетчик калорий поймёт обычную фразу.
• 🔎 Сканер продуктов по штрих-кодуОтсканируйте упаковку: калорийность, БЖУ и Nutri-Score подтянутся из базы Open Food Facts. Продукт не нашёлся — сфотографируйте его, и Хоши оценит состав.
• 🍎 Каталог калорийности продуктовПродукты с фото, КБЖУ и оценкой Nutri-Score — на русском языке. Поиск, сортировка по калориям и БЖУ, избранное — калорийность продуктов всегда под рукой.
• 🥗 Свои продукты и рецептыДобавляйте свои продукты и собирайте блюда из ингредиентов — калорийность и БЖУ на порцию посчитаются сами.
• ⚖️ Вес и похудениеЗаписывайте вес, следите за трендом и узнайте, когда достигнете цели при текущем темпе. Для похудения план строится на мягком дефиците калорий. Календарь истории показывает дни в норме и с перебором.
• 💧 Вода, напоминания и серииТрекер воды, напоминания о еде и воде, серии дней и достижения помогают не бросить и сделать подсчет калорий привычкой.
• ☁️ СинхронизацияВход через Google или почту — дневник питания синхронизируется между устройствами, а без интернета тоже работает. Светлая и тёмная тема, русский и ещё 24 языка.

Как это работает

1. Ответьте на несколько вопросовЦель, активность, возраст, рост и вес. Через минуту у вас дневная норма калорий и КБЖУ.
2. Записывайте, что едитеФото, штрих-код, текст или каталог. Каждая запись попадает в завтрак, обед, ужин или перекус.
3. Смотрите, сколько осталосьКольцо показывает калории на сегодня, полоски — белки, жиры и углеводы. Календарь показывает дни в норме.