Cuenta calorías por foto en segundos

Tres formas de registrar una comida, un toque para añadirla

Diet Calorie AI es un contador de calorías con IA, un diario de comidas y un contador de macros con Hoshi, tu asistente de nutrición. Su calculadora de calorías fija tus objetivos diarios de calorías, proteínas, grasas y carbohidratos para perder peso, mantenerlo o ganar músculo, y te muestra lo que te queda hoy. Las funciones básicas son gratis y puedes usarla sin registro.

📸 Calorías por foto

Haz una foto de tu comida y Hoshi reconoce el plato, estima la ración, las calorías y los macros, y enumera lo que hay en el plato. Ajusta la ración antes de añadirla al diario. Es la forma más rápida de contar calorías: el contador de calorías por foto tarda unos segundos.

📊 Diario de comidas y macros

Desayuno, comida, cena y snacks con el total de calorías, además del progreso de proteínas, grasas y carbohidratos frente a tu plan. Ideal para controlar las proteínas en una dieta o al ganar músculo. «Recientes» y «Repetir lo de ayer» te ahorran tiempo.

🤖 Hoshi, tu asistente de nutrición con IA

Pregunta qué cenar para no pasarte de calorías o pide una receta: Hoshi ve el resumen de tu día y te responde en tu idioma.

Todo lo que necesita un diario de alimentos

• ✍️ Registra la comida escribiendoEscribe «2 huevos y una tostada con mantequilla» y Hoshi lo separa en alimentos con gramos y calorías. Entiende cantidades («un vaso de leche») y marcas.
• 🔎 Escáner de alimentosEscanea un envase para obtener calorías, macros y Nutri-Score de la base de datos Open Food Facts. ¿No aparece el producto? Hazle una foto y Hoshi lo estimará.
• 🍎 Calorías de los alimentosUn gran catálogo de alimentos con fotos, macros y Nutri-Score, en español. Busca, ordena por calorías o macros y guarda tus favoritos.
• 🥗 Tus propios alimentos y recetasAñade tus productos y crea platos con ingredientes: las calorías y los macros por ración se calculan solos.
• ⚖️ Peso y progreso para adelgazarRegistra tu peso, sigue la tendencia y descubre cuándo alcanzarás tu objetivo a tu ritmo actual. Para perder peso, el plan usa un déficit calórico suave. El calendario muestra los días dentro del plan y los días de exceso.
• 💧 Agua, recordatorios y rachasRegistro de agua, recordatorios de comidas y agua, rachas y logros te ayudan a convertir el contar calorías en un hábito.
• ☁️ SincronizaciónInicia sesión con Google o correo para sincronizar tu diario de comidas entre dispositivos; también funciona sin conexión. Temas claro y oscuro, español y 24 idiomas más.

Cómo funciona

1. Responde unas preguntasObjetivo, actividad, edad, altura y peso. En un minuto tienes tu plan diario de calorías y macros.
2. Registra lo que comesFoto, código de barras, texto o catálogo. Cada entrada va al desayuno, la comida, la cena o los snacks.
3. Mira cuánto te quedaEl anillo muestra las calorías que quedan hoy; las barras, proteínas, grasas y carbohidratos. El calendario marca los días en objetivo.