میوه‌ها: جدول کالری

	کیلوکالری	پروتئین, گرم	چربی, گرم	کربوهیدرات, گرم
آلو	46	0.7	0.3	11.4
آناناس	50	0.5	0.1	13.1
آووکادو	160	2	15	8.5
ازگیل ژاپنی	47	0.4	0.2	12
انار	83	1.7	1.2	18.7
انبه	60	0.8	0.4	15
انجیر	74	0.8	0.3	19.2
انگور	69	0.7	0.2	18.1
به	57	0.4	0.1	15.3
تانجلو	50	0.8	0.3	13
تمر هندی	239	2.8	0.6	63
جک‌فروت	95	1.7	0.6	24
خرمالو	70	0.6	0.2	18.6
دراگون فروت	50	1.1	0.4	13
رامبوتان	82	0.9	0.2	20
زردآلو	48	1.4	0.4	11.1
سالاک	82	0.3	0.4	22
سیب ترش و شیرین	52	0.3	0.2	13.8
سیب سبز	52	0.3	0.2	14
سیب قرمز	52	0.3	0.2	13.8
شلیل	44	1.1	0.3	10.5
طالبی	34	0.8	0.2	8.2
فیجوا	55	0.7	0.6	13
لونگان	60	1	0.1	15
لیمو ترش	29	1.1	0.3	9.3
لیمو سبز	30	0.7	0.2	10.5
لیچی	66	0.8	0.4	17
منگوستین	73	0.6	0.6	18
موز	89	1.1	0.3	22.8
میوه بائوباب	315	2.2	0.5	81
نارنگی	53	0.8	0.3	13.3
نونی	40	0.4	0.1	10
هلو	39	0.9	0.3	9.5
هلوی سفید	39	0.9	0.3	10
هندوانه	30	0.6	0.2	7.6
پاپایا	43	0.5	0.2	11
پرتقال	47	0.9	0.1	11.8
پشن‌فروت	97	2.2	0.7	23.4
پوست لیمو سبز	30	0.7	0.2	10.5
پوملو	38	0.8	0.1	9.6
چریمویا	94	1.7	0.3	23
کارامبولا	31	1	0.3	7
کالاماندین	53	1.1	0.2	12.4
کامکوات	71	1.9	0.9	16
کلمانتین	47	0.9	0.2	12
کیوی	61	1.1	0.5	14.7
گریپ‌فروت	42	0.8	0.1	11
گلابی	57	0.4	0.1	15.2
گواوا	68	2.6	1	14

در هر ۱۰۰ گرم

شمارش کالری از روی عکس

از بشقابتان عکس بگیرید: Diet Calorie AI غذا را تشخیص می‌دهد، وعده، کالری و درشت‌مغذی‌ها را تخمین می‌زند و در دفترچه ثبت می‌کند. رایگان، بدون ثبت‌نام.