نارنگی: کالری و درشت‌مغذی‌ها

۱۰۰ گرم نارنگی دارای 53 کیلوکالری است: 0.8 گرم پروتئین، 0.3 گرم چربی و 13.3 گرم کربوهیدرات.

53کیلوکالری در هر ۱۰۰ گرم

0.8 گرمپروتئین

0.3 گرمچربی

13.3 گرمکربوهیدرات

A Nutri-Score

کالری در هر وعده

وعده	کیلوکالری	پروتئین, گرم	چربی, گرم	کربوهیدرات, گرم
30 گرم	15.9	0.2	0.1	4.0
50 گرم	26.5	0.4	0.1	6.7
100 گرم	53	0.8	0.3	13.3
150 گرم	79.5	1.2	0.5	19.9
200 گرم	106	1.6	0.6	26.6
250 گرم	132.5	2	0.8	33.2

از بشقابتان عکس بگیرید: Diet Calorie AI غذا را تشخیص می‌دهد، وعده، کالری و درشت‌مغذی‌ها را تخمین می‌زند و در دفترچه ثبت می‌کند. رایگان، بدون ثبت‌نام.