سیب سبز: کالری و درشت‌مغذی‌ها

۱۰۰ گرم سیب سبز دارای 52 کیلوکالری است: 0.3 گرم پروتئین، 0.2 گرم چربی و 14 گرم کربوهیدرات.

52کیلوکالری در هر ۱۰۰ گرم

0.3 گرمپروتئین

0.2 گرمچربی

14 گرمکربوهیدرات

A Nutri-Score

کالری در هر وعده

وعده	کیلوکالری	پروتئین, گرم	چربی, گرم	کربوهیدرات, گرم
30 گرم	15.6	0.1	0.1	4.2
50 گرم	26	0.1	0.1	7
100 گرم	52	0.3	0.2	14
150 گرم	78	0.5	0.3	21
200 گرم	104	0.6	0.4	28
250 گرم	130	0.8	0.5	35

از بشقابتان عکس بگیرید: Diet Calorie AI غذا را تشخیص می‌دهد، وعده، کالری و درشت‌مغذی‌ها را تخمین می‌زند و در دفترچه ثبت می‌کند. رایگان، بدون ثبت‌نام.