لیچی: کالری و درشت‌مغذی‌ها

۱۰۰ گرم لیچی دارای 66 کیلوکالری است: 0.8 گرم پروتئین، 0.4 گرم چربی و 17 گرم کربوهیدرات.

66کیلوکالری در هر ۱۰۰ گرم

0.8 گرمپروتئین

0.4 گرمچربی

17 گرمکربوهیدرات

A Nutri-Score

کالری در هر وعده

وعده	کیلوکالری	پروتئین, گرم	چربی, گرم	کربوهیدرات, گرم
30 گرم	19.8	0.2	0.1	5.1
50 گرم	33	0.4	0.2	8.5
100 گرم	66	0.8	0.4	17
150 گرم	99	1.2	0.6	25.5
200 گرم	132	1.6	0.8	34
250 گرم	165	2	1	42.5

از بشقابتان عکس بگیرید: Diet Calorie AI غذا را تشخیص می‌دهد، وعده، کالری و درشت‌مغذی‌ها را تخمین می‌زند و در دفترچه ثبت می‌کند. رایگان، بدون ثبت‌نام.