ผลไม้: ตารางแคลอรี่

	กิโลแคลอรี่	โปรตีน, กรัม	ไขมัน, กรัม	คาร์บ, กรัม
กล้วย	89	1.1	0.3	22.8
กีวี	61	1.1	0.5	14.7
ขนุน	95	1.7	0.6	24
ควินซ์	57	0.4	0.1	15.3
ทับทิม	83	1.7	1.2	18.7
น้อยหน่า	94	1.7	0.3	23
ผลเบาบับ	315	2.2	0.5	81
ผิวมะนาว	30	0.7	0.2	10.5
ฝรั่ง	68	2.6	1	14
พลับ	70	0.6	0.2	18.6
พลัม	46	0.7	0.3	11.4
พีชขาว	39	0.9	0.3	10
มะขาม	239	2.8	0.6	63
มะนาว	30	0.7	0.2	10.5
มะนาวคาลามันซี	53	1.1	0.2	12.4
มะนาวเหลือง	29	1.1	0.3	9.3
มะม่วง	60	0.8	0.4	15
มะละกอ	43	0.5	0.2	11
มะเดื่อฝรั่ง	74	0.8	0.3	19.2
มะเฟือง	31	1	0.3	7
มังคุด	73	0.6	0.6	18
ลำไย	60	1	0.1	15
ลิ้นจี่	66	0.8	0.4	17
ลูกพลับจีน (ปีแป)	47	0.4	0.2	12
ลูกพีช	39	0.9	0.3	9.5
ลูกยอ	40	0.4	0.1	10
ลูกแพร์	57	0.4	0.1	15.2
สละ	82	0.3	0.4	22
สับปะรด	50	0.5	0.1	13.1
ส้ม	47	0.9	0.1	11.8
ส้มจี๊ด	71	1.9	0.9	16
ส้มเขียวหวาน	53	0.8	0.3	13.3
ส้มเคลเมนไทน์	47	0.9	0.2	12
ส้มโอ	38	0.8	0.1	9.6
องุ่น	69	0.7	0.2	18.1
อะโวคาโด	160	2	15	8.5
เกรปฟรุต	42	0.8	0.1	11
เงาะ	82	0.9	0.2	20
เนคทารีน	44	1.1	0.3	10.5
เฟยัว	55	0.7	0.6	13
เมลอน	34	0.8	0.2	8.2
เสาวรส	97	2.2	0.7	23.4
แก้วมังกร	50	1.1	0.4	13
แตงโม	30	0.6	0.2	7.6
แทนเจโล	50	0.8	0.3	13
แอปริคอต	48	1.4	0.4	11.1
แอปเปิลเขียว	52	0.3	0.2	14
แอปเปิลเปรี้ยวอมหวาน	52	0.3	0.2	13.8
แอปเปิลแดง	52	0.3	0.2	13.8

ต่อ 100 กรัม

นับแคลอรี่จากรูป

ถ่ายรูปจานอาหาร: Diet Calorie AI จะจำแนกเมนู ประเมินปริมาณ แคลอรี่ และสารอาหารหลัก แล้วบันทึกลงไดอารี่ให้ ฟรี ไม่ต้องสมัคร

ดาวน์โหลดจาก Google Play

ทุกหมวด