แก้วมังกร: แคลอรี่และสารอาหารหลัก

แก้วมังกร 100 กรัมให้พลังงาน 50 กิโลแคลอรี่: โปรตีน 1.1 กรัม ไขมัน 0.4 กรัม และคาร์บ 13 กรัม

50กิโลแคลอรี่ ต่อ 100 กรัม

1.1 กรัมโปรตีน

0.4 กรัมไขมัน

13 กรัมคาร์บ

A Nutri-Score

แคลอรี่ต่อหนึ่งส่วน

ส่วน	กิโลแคลอรี่	โปรตีน, กรัม	ไขมัน, กรัม	คาร์บ, กรัม
30 กรัม	15	0.3	0.1	3.9
50 กรัม	25	0.6	0.2	6.5
100 กรัม	50	1.1	0.4	13
150 กรัม	75	1.6	0.6	19.5
200 กรัม	100	2.2	0.8	26
250 กรัม	125	2.8	1	32.5

ถ่ายรูปจานอาหาร: Diet Calorie AI จะจำแนกเมนู ประเมินปริมาณ แคลอรี่ และสารอาหารหลัก แล้วบันทึกลงไดอารี่ให้ ฟรี ไม่ต้องสมัคร