แอปเปิลเขียว: แคลอรี่และสารอาหารหลัก

แอปเปิลเขียว 100 กรัมให้พลังงาน 52 กิโลแคลอรี่: โปรตีน 0.3 กรัม ไขมัน 0.2 กรัม และคาร์บ 14 กรัม

52กิโลแคลอรี่ ต่อ 100 กรัม

0.3 กรัมโปรตีน

0.2 กรัมไขมัน

14 กรัมคาร์บ

A Nutri-Score

แคลอรี่ต่อหนึ่งส่วน

ส่วน	กิโลแคลอรี่	โปรตีน, กรัม	ไขมัน, กรัม	คาร์บ, กรัม
30 กรัม	15.6	0.1	0.1	4.2
50 กรัม	26	0.1	0.1	7
100 กรัม	52	0.3	0.2	14
150 กรัม	78	0.5	0.3	21
200 กรัม	104	0.6	0.4	28
250 กรัม	130	0.8	0.5	35

ถ่ายรูปจานอาหาร: Diet Calorie AI จะจำแนกเมนู ประเมินปริมาณ แคลอรี่ และสารอาหารหลัก แล้วบันทึกลงไดอารี่ให้ ฟรี ไม่ต้องสมัคร