มะนาว: แคลอรี่และสารอาหารหลัก

มะนาว 100 กรัมให้พลังงาน 30 กิโลแคลอรี่: โปรตีน 0.7 กรัม ไขมัน 0.2 กรัม และคาร์บ 10.5 กรัม

30กิโลแคลอรี่ ต่อ 100 กรัม

0.7 กรัมโปรตีน

0.2 กรัมไขมัน

10.5 กรัมคาร์บ

A Nutri-Score

แคลอรี่ต่อหนึ่งส่วน

ส่วน	กิโลแคลอรี่	โปรตีน, กรัม	ไขมัน, กรัม	คาร์บ, กรัม
30 กรัม	9	0.2	0.1	3.1
50 กรัม	15	0.3	0.1	5.2
100 กรัม	30	0.7	0.2	10.5
150 กรัม	45	1.1	0.3	15.8
200 กรัม	60	1.4	0.4	21
250 กรัม	75	1.8	0.5	26.2

ถ่ายรูปจานอาหาร: Diet Calorie AI จะจำแนกเมนู ประเมินปริมาณ แคลอรี่ และสารอาหารหลัก แล้วบันทึกลงไดอารี่ให้ ฟรี ไม่ต้องสมัคร