ตารางแคลอรี่อาหาร

แคลอรี่และสารอาหารหลักต่อ 100 กรัมของอาหาร 573 รายการใน 21 หมวด เป็นค่าเฉลี่ยของส่วนที่กินได้ แต่ละยี่ห้ออาจต่างกัน ในแอปค้นหาแคตตาล็อกเดียวกันได้ และนับแคลอรี่จานไหนก็ได้จากรูป

• ชีส40
• เนื้อสัตว์14
• เนื้อสัตว์ปีก11
• ปลาและอาหารทะเล30
• พาสต้าและเส้น17
• ผัก50
• ผักใบและสมุนไพร31
• ผลไม้49
• เบอร์รี่22
• เห็ด9
• เนื้อแปรรูปและไส้กรอก19
• ผลิตภัณฑ์นมและไข่25
• ธัญพืชและเกล็ด14
• อาหารกระป๋อง23
• น้ำผึ้งและแยม12
• ขนมปัง เบเกอรี่ และแป้ง53
• ถั่ว เมล็ดพืช และผลไม้แห้ง31
• เครื่องดื่ม19
• ซอส น้ำมัน และน้ำส้มสายชู37
• เครื่องเทศและเครื่องปรุง48
• ช็อกโกแลต คุกกี้ และขนมหวาน19

นับแคลอรี่จากรูป

ถ่ายรูปจานอาหาร: Diet Calorie AI จะจำแนกเมนู ประเมินปริมาณ แคลอรี่ และสารอาหารหลัก แล้วบันทึกลงไดอารี่ให้ ฟรี ไม่ต้องสมัคร

ดาวน์โหลดจาก Google Play