เนื้อสัตว์ปีก: ตารางแคลอรี่

	กิโลแคลอรี่	โปรตีน, กรัม	ไขมัน, กรัม	คาร์บ, กรัม
ตับไก่	138	20	6	0.4
น่องไก่	160	22	8	1
สะโพกไก่	185	21	11	0.1
หัวใจไก่	159	16	10	0.8
ห่านทั้งตัว	412	15.2	39	0
อกไก่	113	24	2	0.4
เนื้อเป็ดแล่	308	14	29	0
เป็ดทั้งตัว	308	14	29	0
ไก่งวง	276	20	22	0
ไก่ทั้งตัว	238	18	18	0
ไก่รมควัน	184	27	8	0.2

ต่อ 100 กรัม

นับแคลอรี่จากรูป

ถ่ายรูปจานอาหาร: Diet Calorie AI จะจำแนกเมนู ประเมินปริมาณ แคลอรี่ และสารอาหารหลัก แล้วบันทึกลงไดอารี่ให้ ฟรี ไม่ต้องสมัคร