ไก่ทั้งตัว: แคลอรี่และสารอาหารหลัก

ไก่ทั้งตัว 100 กรัมให้พลังงาน 238 กิโลแคลอรี่: โปรตีน 18 กรัม ไขมัน 18 กรัม และคาร์บ 0 กรัม

238กิโลแคลอรี่ ต่อ 100 กรัม

18 กรัมโปรตีน

18 กรัมไขมัน

0 กรัมคาร์บ

A Nutri-Score

แคลอรี่ต่อหนึ่งส่วน

ส่วน	กิโลแคลอรี่	โปรตีน, กรัม	ไขมัน, กรัม
30 กรัม	71.4	5.4	5.4
50 กรัม	119	9	9
100 กรัม	238	18	18
150 กรัม	357	27	27
200 กรัม	476	36	36
250 กรัม	595	45	45

ถ่ายรูปจานอาหาร: Diet Calorie AI จะจำแนกเมนู ประเมินปริมาณ แคลอรี่ และสารอาหารหลัก แล้วบันทึกลงไดอารี่ให้ ฟรี ไม่ต้องสมัคร