เนื้อแปรรูปและไส้กรอก: ตารางแคลอรี่

	กิโลแคลอรี่	โปรตีน, กรัม	ไขมัน, กรัม	คาร์บ, กรัม
คาร์ปาชโช	125	21.5	4.5	1
ซาลามี	507	22.6	44.6	0
บาสตูร์มา	240	33.3	11	1.5
พาสตรามี	147	22	6	1
สันหมูอบ	192	16.5	13.5	1.1
หมูอบ	310	18.5	25	1.5
ฮามอน	241	31	13	0.1
เบคอน	541	37	42	1
เบรซาโอลา	151	32	2.6	0
เปปเปอโรนี	504	22.6	47.5	0.9
แฮม	145	20.6	7.1	0.9
แฮมพาร์มา	241	25.2	14.4	0.3
แฮมไก่งวง	129	19.2	5.2	2
โชริโซ	455	24.1	37.1	1.9
ไก่งวงรมควัน	140	29	3	1
ไส้กรอก	300	12	28	2
ไส้กรอกต้ม	252	13	23	1
ไส้กรอกรมควัน	462	22.6	41.5	1
ไส้กรอกสด	296	18	25	1.5

ต่อ 100 กรัม

นับแคลอรี่จากรูป

ถ่ายรูปจานอาหาร: Diet Calorie AI จะจำแนกเมนู ประเมินปริมาณ แคลอรี่ และสารอาหารหลัก แล้วบันทึกลงไดอารี่ให้ ฟรี ไม่ต้องสมัคร