บาสตูร์มา: แคลอรี่และสารอาหารหลัก

บาสตูร์มา 100 กรัมให้พลังงาน 240 กิโลแคลอรี่: โปรตีน 33.3 กรัม ไขมัน 11 กรัม และคาร์บ 1.5 กรัม

240กิโลแคลอรี่ ต่อ 100 กรัม

33.3 กรัมโปรตีน

11 กรัมไขมัน

1.5 กรัมคาร์บ

D Nutri-Score

แคลอรี่ต่อหนึ่งส่วน

ส่วน	กิโลแคลอรี่	โปรตีน, กรัม	ไขมัน, กรัม	คาร์บ, กรัม
30 กรัม	72	10.0	3.3	0.5
50 กรัม	120	16.6	5.5	0.8
100 กรัม	240	33.3	11	1.5
150 กรัม	360	50.0	16.5	2.2
200 กรัม	480	66.6	22	3
250 กรัม	600	83.2	27.5	3.8

ถ่ายรูปจานอาหาร: Diet Calorie AI จะจำแนกเมนู ประเมินปริมาณ แคลอรี่ และสารอาหารหลัก แล้วบันทึกลงไดอารี่ให้ ฟรี ไม่ต้องสมัคร