Jadual kalori makanan

Kalori dan makro setiap 100 g untuk 573 makanan dalam 21 kategori. Nilai purata bagi bahagian boleh dimakan; jenama tertentu mungkin berbeza. Dalam aplikasi, katalog yang sama boleh dicari dan setiap pinggan boleh dikira daripada gambar.

• Keju40
• Daging14
• Daging ayam & itik11
• Ikan & makanan laut30
• Pasta & mi17
• Sayur-sayuran50
• Daun & herba31
• Buah-buahan49
• Buah beri22
• Cendawan9
• Daging proses & sosej19
• Tenusu & telur25
• Bijirin & emping14
• Makanan dalam tin23
• Madu & jem12
• Roti, pastri & tepung53
• Kacang, biji & buah kering31
• Minuman19
• Sos, minyak & cuka37
• Rempah & perasa48
• Coklat, biskut & manisan19

Kira kalori daripada gambar

Ambil gambar pinggan anda: Diet Calorie AI mengenal pasti hidangan, menganggar saiz, kalori dan makro, lalu merekodkannya dalam diari. Percuma, tanpa pendaftaran.

Muat turun di Google Play