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葉菜與香草:熱量表

大卡蛋白質, 克脂肪, 克碳水化合物, 克
九層塔233.20.62.7
大黃210.90.24.5
奧勒岡26594.368.9
巴西里363.70.86.3
捲葉菊苣171.30.23.1
水芹112.30.11.3
瑞士甜菜191.80.23.7
百里香1015.61.724.5
紫羅勒273.20.64.3
紫菊苣231.40.34.5
細香蔥303.30.74.4
綜合生菜2020.32
美生菜140.90.13
羽衣甘藍352.90.54.4
芝麻葉252.60.73.7
菊苣231.70.34.7
菠菜232.90.43.6
萵苣151.40.22.9
蒔蘿403.51.17
薄荷443.80.78
蘿蔓萵苣171.20.33.3
西洋芹160.80.23
豌豆苗423.60.47
迷迭香1313.35.920.7
酸模2220.72.9
野苣2120.43.5
青蔥321.80.27.3
香菜232.10.53.7
馬郁蘭27112.7760.6
鼠尾草31510.612.860.7
龍蒿991.57.27.4

每 100 克

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