Diet Calorie AI
紫羅勒：熱量與營養素
每 100 克紫羅勒含 27 大卡：蛋白質 3.2 克、脂肪 0.6 克、碳水化合物 4.3 克。
27大卡 每 100 克
3.2 克蛋白質
0.6 克脂肪
4.3 克碳水化合物
A Nutri-Score
各份量的熱量
| 份量 | 大卡 | 蛋白質, 克 | 脂肪, 克 | 碳水化合物, 克 |
|---|---|---|---|---|
| 30 克 | 8.1 | 1.0 | 0.2 | 1.3 |
| 50 克 | 13.5 | 1.6 | 0.3 | 2.1 |
| 100 克 | 27 | 3.2 | 0.6 | 4.3 |
| 150 克 | 40.5 | 4.8 | 0.9 | 6.5 |
| 200 克 | 54 | 6.4 | 1.2 | 8.6 |
| 250 克 | 67.5 | 8 | 1.5 | 10.8 |
