Diet Calorie AI
綜合生菜：熱量與營養素
每 100 克綜合生菜含 20 大卡：蛋白質 2 克、脂肪 0.3 克、碳水化合物 2 克。
20大卡 每 100 克
2 克蛋白質
0.3 克脂肪
2 克碳水化合物
A Nutri-Score
各份量的熱量
| 份量 | 大卡 | 蛋白質, 克 | 脂肪, 克 | 碳水化合物, 克 |
|---|---|---|---|---|
| 30 克 | 6 | 0.6 | 0.1 | 0.6 |
| 50 克 | 10 | 1 | 0.1 | 1 |
| 100 克 | 20 | 2 | 0.3 | 2 |
| 150 克 | 30 | 3 | 0.5 | 3 |
| 200 克 | 40 | 4 | 0.6 | 4 |
| 250 克 | 50 | 5 | 0.8 | 5 |
