水芹:熱量與營養素
每 100 克水芹含 11 大卡:蛋白質 2.3 克、脂肪 0.1 克、碳水化合物 1.3 克。
11大卡 每 100 克
2.3 克蛋白質
0.1 克脂肪
1.3 克碳水化合物
A Nutri-Score
每 100 克水芹含 11 大卡:蛋白質 2.3 克、脂肪 0.1 克、碳水化合物 1.3 克。
A Nutri-Score
| 份量 | 大卡 | 蛋白質, 克 | 脂肪, 克 | 碳水化合物, 克 |
|---|---|---|---|---|
| 30 克 | 3.3 | 0.7 | 0.0 | 0.4 |
| 50 克 | 5.5 | 1.1 | 0.1 | 0.7 |
| 100 克 | 11 | 2.3 | 0.1 | 1.3 |
| 150 克 | 16.5 | 3.5 | 0.1 | 1.9 |
| 200 克 | 22 | 4.6 | 0.2 | 2.6 |
| 250 克 | 27.5 | 5.8 | 0.2 | 3.2 |