瑞士甜菜:熱量與營養素
每 100 克瑞士甜菜含 19 大卡:蛋白質 1.8 克、脂肪 0.2 克、碳水化合物 3.7 克。
19大卡 每 100 克
1.8 克蛋白質
0.2 克脂肪
3.7 克碳水化合物
A Nutri-Score
每 100 克瑞士甜菜含 19 大卡:蛋白質 1.8 克、脂肪 0.2 克、碳水化合物 3.7 克。
A Nutri-Score
| 份量 | 大卡 | 蛋白質, 克 | 脂肪, 克 | 碳水化合物, 克 |
|---|---|---|---|---|
| 30 克 | 5.7 | 0.5 | 0.1 | 1.1 |
| 50 克 | 9.5 | 0.9 | 0.1 | 1.9 |
| 100 克 | 19 | 1.8 | 0.2 | 3.7 |
| 150 克 | 28.5 | 2.7 | 0.3 | 5.5 |
| 200 克 | 38 | 3.6 | 0.4 | 7.4 |
| 250 克 | 47.5 | 4.5 | 0.5 | 9.2 |