แซลมอนแล่: แคลอรี่และสารอาหารหลัก

แซลมอนแล่ 100 กรัมให้พลังงาน 153 กิโลแคลอรี่: โปรตีน 20 กรัม ไขมัน 8 กรัม และคาร์บ 0 กรัม

153กิโลแคลอรี่ ต่อ 100 กรัม

20 กรัมโปรตีน

8 กรัมไขมัน

0 กรัมคาร์บ

A Nutri-Score

แคลอรี่ต่อหนึ่งส่วน

ส่วน	กิโลแคลอรี่	โปรตีน, กรัม	ไขมัน, กรัม
30 กรัม	45.9	6	2.4
50 กรัม	76.5	10	4
100 กรัม	153	20	8
150 กรัม	229.5	30	12
200 กรัม	306	40	16
250 กรัม	382.5	50	20

ถ่ายรูปจานอาหาร: Diet Calorie AI จะจำแนกเมนู ประเมินปริมาณ แคลอรี่ และสารอาหารหลัก แล้วบันทึกลงไดอารี่ให้ ฟรี ไม่ต้องสมัคร