آویشن: کالری و درشت‌مغذی‌ها

۱۰۰ گرم آویشن دارای 101 کیلوکالری است: 5.6 گرم پروتئین، 1.7 گرم چربی و 24.5 گرم کربوهیدرات.

101کیلوکالری در هر ۱۰۰ گرم

5.6 گرمپروتئین

1.7 گرمچربی

24.5 گرمکربوهیدرات

کالری در هر وعده

وعده	کیلوکالری	پروتئین, گرم	چربی, گرم	کربوهیدرات, گرم
30 گرم	30.3	1.7	0.5	7.3
50 گرم	50.5	2.8	0.8	12.2
100 گرم	101	5.6	1.7	24.5
150 گرم	151.5	8.4	2.5	36.8
200 گرم	202	11.2	3.4	49
250 گرم	252.5	14	4.2	61.2

از بشقابتان عکس بگیرید: Diet Calorie AI غذا را تشخیص می‌دهد، وعده، کالری و درشت‌مغذی‌ها را تخمین می‌زند و در دفترچه ثبت می‌کند. رایگان، بدون ثبت‌نام.