کرفس: کالری و درشت‌مغذی‌ها

۱۰۰ گرم کرفس دارای 16 کیلوکالری است: 0.8 گرم پروتئین، 0.2 گرم چربی و 3 گرم کربوهیدرات.

16کیلوکالری در هر ۱۰۰ گرم

0.8 گرمپروتئین

0.2 گرمچربی

3 گرمکربوهیدرات

A Nutri-Score

کالری در هر وعده

وعده	کیلوکالری	پروتئین, گرم	چربی, گرم	کربوهیدرات, گرم
30 گرم	4.8	0.2	0.1	0.9
50 گرم	8	0.4	0.1	1.5
100 گرم	16	0.8	0.2	3
150 گرم	24	1.2	0.3	4.5
200 گرم	32	1.6	0.4	6
250 گرم	40	2	0.5	7.5

از بشقابتان عکس بگیرید: Diet Calorie AI غذا را تشخیص می‌دهد، وعده، کالری و درشت‌مغذی‌ها را تخمین می‌زند و در دفترچه ثبت می‌کند. رایگان، بدون ثبت‌نام.