رزماری: کالری و درشت‌مغذی‌ها

۱۰۰ گرم رزماری دارای 131 کیلوکالری است: 3.3 گرم پروتئین، 5.9 گرم چربی و 20.7 گرم کربوهیدرات.

131کیلوکالری در هر ۱۰۰ گرم

3.3 گرمپروتئین

5.9 گرمچربی

20.7 گرمکربوهیدرات

کالری در هر وعده

وعده	کیلوکالری	پروتئین, گرم	چربی, گرم	کربوهیدرات, گرم
30 گرم	39.3	1.0	1.8	6.2
50 گرم	65.5	1.6	3.0	10.3
100 گرم	131	3.3	5.9	20.7
150 گرم	196.5	5.0	8.8	31.1
200 گرم	262	6.6	11.8	41.4
250 گرم	327.5	8.2	14.8	51.8

از بشقابتان عکس بگیرید: Diet Calorie AI غذا را تشخیص می‌دهد، وعده، کالری و درشت‌مغذی‌ها را تخمین می‌زند و در دفترچه ثبت می‌کند. رایگان، بدون ثبت‌نام.