ریواس: کالری و درشت‌مغذی‌ها

۱۰۰ گرم ریواس دارای 21 کیلوکالری است: 0.9 گرم پروتئین، 0.2 گرم چربی و 4.5 گرم کربوهیدرات.

21کیلوکالری در هر ۱۰۰ گرم

0.9 گرمپروتئین

0.2 گرمچربی

4.5 گرمکربوهیدرات

A Nutri-Score

کالری در هر وعده

وعده	کیلوکالری	پروتئین, گرم	چربی, گرم	کربوهیدرات, گرم
30 گرم	6.3	0.3	0.1	1.4
50 گرم	10.5	0.5	0.1	2.2
100 گرم	21	0.9	0.2	4.5
150 گرم	31.5	1.4	0.3	6.8
200 گرم	42	1.8	0.4	9
250 گرم	52.5	2.2	0.5	11.2

از بشقابتان عکس بگیرید: Diet Calorie AI غذا را تشخیص می‌دهد، وعده، کالری و درشت‌مغذی‌ها را تخمین می‌زند و در دفترچه ثبت می‌کند. رایگان، بدون ثبت‌نام.