شاهی: کالری و درشت‌مغذی‌ها

۱۰۰ گرم شاهی دارای 11 کیلوکالری است: 2.3 گرم پروتئین، 0.1 گرم چربی و 1.3 گرم کربوهیدرات.

11کیلوکالری در هر ۱۰۰ گرم

2.3 گرمپروتئین

0.1 گرمچربی

1.3 گرمکربوهیدرات

A Nutri-Score

کالری در هر وعده

وعده	کیلوکالری	پروتئین, گرم	چربی, گرم	کربوهیدرات, گرم
30 گرم	3.3	0.7	0.0	0.4
50 گرم	5.5	1.1	0.1	0.7
100 گرم	11	2.3	0.1	1.3
150 گرم	16.5	3.5	0.1	1.9
200 گرم	22	4.6	0.2	2.6
250 گرم	27.5	5.8	0.2	3.2

از بشقابتان عکس بگیرید: Diet Calorie AI غذا را تشخیص می‌دهد، وعده، کالری و درشت‌مغذی‌ها را تخمین می‌زند و در دفترچه ثبت می‌کند. رایگان، بدون ثبت‌نام.