کاهوی بره: کالری و درشت‌مغذی‌ها

۱۰۰ گرم کاهوی بره دارای 21 کیلوکالری است: 2 گرم پروتئین، 0.4 گرم چربی و 3.5 گرم کربوهیدرات.

21کیلوکالری در هر ۱۰۰ گرم

2 گرمپروتئین

0.4 گرمچربی

3.5 گرمکربوهیدرات

A Nutri-Score

کالری در هر وعده

وعده	کیلوکالری	پروتئین, گرم	چربی, گرم	کربوهیدرات, گرم
30 گرم	6.3	0.6	0.1	1.1
50 گرم	10.5	1	0.2	1.8
100 گرم	21	2	0.4	3.5
150 گرم	31.5	3	0.6	5.2
200 گرم	42	4	0.8	7
250 گرم	52.5	5	1	8.8

از بشقابتان عکس بگیرید: Diet Calorie AI غذا را تشخیص می‌دهد، وعده، کالری و درشت‌مغذی‌ها را تخمین می‌زند و در دفترچه ثبت می‌کند. رایگان، بدون ثبت‌نام.