كستناء محمص: السعرات والماكرو

يحتوي 100 غ من كستناء محمص على 245 سعرة حرارية: 3.2 غ بروتين و2.2 غ دهون و53.3 غ كربوهيدرات.

245سعرة لكل 100 غ

3.2 غالبروتين

2.2 غالدهون

53.3 غالكربوهيدرات

A Nutri-Score

السعرات في الحصة

الحصة	سعرة	البروتين, غ	الدهون, غ	الكربوهيدرات, غ
30 غ	73.5	1.0	0.7	16.0
50 غ	122.5	1.6	1.1	26.6
100 غ	245	3.2	2.2	53.3
150 غ	367.5	4.8	3.3	80.0
200 غ	490	6.4	4.4	106.6
250 غ	612.5	8	5.5	133.2

صوّر طبقك: يتعرّف Diet Calorie AI على الطبق ويقدّر الحصة والسعرات والماكرو ويسجّلها في المذكرات. مجانًا وبدون تسجيل.