توت بري مجفف: السعرات والماكرو
يحتوي 100 غ من توت بري مجفف على 325 سعرة حرارية: 0.3 غ بروتين و1.5 غ دهون و83 غ كربوهيدرات.
325سعرة لكل 100 غ
0.3 غالبروتين
1.5 غالدهون
83 غالكربوهيدرات
D Nutri-Score
يحتوي 100 غ من توت بري مجفف على 325 سعرة حرارية: 0.3 غ بروتين و1.5 غ دهون و83 غ كربوهيدرات.
D Nutri-Score
| الحصة | سعرة | البروتين, غ | الدهون, غ | الكربوهيدرات, غ |
|---|---|---|---|---|
| 30 غ | 97.5 | 0.1 | 0.5 | 24.9 |
| 50 غ | 162.5 | 0.1 | 0.8 | 41.5 |
| 100 غ | 325 | 0.3 | 1.5 | 83 |
| 150 غ | 487.5 | 0.5 | 2.2 | 124.5 |
| 200 غ | 650 | 0.6 | 3 | 166 |
| 250 غ | 812.5 | 0.8 | 3.8 | 207.5 |
صوّر طبقك: يتعرّف Diet Calorie AI على الطبق ويقدّر الحصة والسعرات والماكرو ويسجّلها في المذكرات. مجانًا وبدون تسجيل.
تنزيل من Google Play