فول سوداني: السعرات والماكرو

يحتوي 100 غ من فول سوداني على 567 سعرة حرارية: 25.8 غ بروتين و49.2 غ دهون و16.1 غ كربوهيدرات.

567سعرة لكل 100 غ

25.8 غالبروتين

49.2 غالدهون

16.1 غالكربوهيدرات

A Nutri-Score

السعرات في الحصة

الحصة	سعرة	البروتين, غ	الدهون, غ	الكربوهيدرات, غ
30 غ	170.1	7.7	14.8	4.8
50 غ	283.5	12.9	24.6	8.1
100 غ	567	25.8	49.2	16.1
150 غ	850.5	38.7	73.8	24.1
200 غ	1134	51.6	98.4	32.2
250 غ	1417.5	64.5	123	40.3

صوّر طبقك: يتعرّف Diet Calorie AI على الطبق ويقدّر الحصة والسعرات والماكرو ويسجّلها في المذكرات. مجانًا وبدون تسجيل.