فواكه مجففة: السعرات والماكرو

يحتوي 100 غ من فواكه مجففة على 300 سعرة حرارية: 2.5 غ بروتين و0.6 غ دهون و75 غ كربوهيدرات.

300سعرة لكل 100 غ

2.5 غالبروتين

0.6 غالدهون

75 غالكربوهيدرات

C Nutri-Score

السعرات في الحصة

الحصة	سعرة	البروتين, غ	الدهون, غ	الكربوهيدرات, غ
30 غ	90	0.8	0.2	22.5
50 غ	150	1.2	0.3	37.5
100 غ	300	2.5	0.6	75
150 غ	450	3.8	0.9	112.5
200 غ	600	5	1.2	150
250 غ	750	6.2	1.5	187.5

صوّر طبقك: يتعرّف Diet Calorie AI على الطبق ويقدّر الحصة والسعرات والماكرو ويسجّلها في المذكرات. مجانًا وبدون تسجيل.