إكليل الجبل: السعرات والماكرو
يحتوي 100 غ من إكليل الجبل على 131 سعرة حرارية: 3.3 غ بروتين و5.9 غ دهون و20.7 غ كربوهيدرات.
131سعرة لكل 100 غ
3.3 غالبروتين
5.9 غالدهون
20.7 غالكربوهيدرات
يحتوي 100 غ من إكليل الجبل على 131 سعرة حرارية: 3.3 غ بروتين و5.9 غ دهون و20.7 غ كربوهيدرات.
| الحصة | سعرة | البروتين, غ | الدهون, غ | الكربوهيدرات, غ |
|---|---|---|---|---|
| 30 غ | 39.3 | 1.0 | 1.8 | 6.2 |
| 50 غ | 65.5 | 1.6 | 3.0 | 10.3 |
| 100 غ | 131 | 3.3 | 5.9 | 20.7 |
| 150 غ | 196.5 | 5.0 | 8.8 | 31.1 |
| 200 غ | 262 | 6.6 | 11.8 | 41.4 |
| 250 غ | 327.5 | 8.2 | 14.8 | 51.8 |
صوّر طبقك: يتعرّف Diet Calorie AI على الطبق ويقدّر الحصة والسعرات والماكرو ويسجّلها في المذكرات. مجانًا وبدون تسجيل.
تنزيل من Google Play