เซโมลินา: แคลอรี่และสารอาหารหลัก

เซโมลินา 100 กรัมให้พลังงาน 333 กิโลแคลอรี่: โปรตีน 10.3 กรัม ไขมัน 1 กรัม และคาร์บ 70.6 กรัม

333กิโลแคลอรี่ ต่อ 100 กรัม

10.3 กรัมโปรตีน

1 กรัมไขมัน

70.6 กรัมคาร์บ

A Nutri-Score

แคลอรี่ต่อหนึ่งส่วน

ส่วน	กิโลแคลอรี่	โปรตีน, กรัม	ไขมัน, กรัม	คาร์บ, กรัม
30 กรัม	99.9	3.1	0.3	21.2
50 กรัม	166.5	5.2	0.5	35.3
100 กรัม	333	10.3	1	70.6
150 กรัม	499.5	15.4	1.5	105.9
200 กรัม	666	20.6	2	141.2
250 กรัม	832.5	25.8	2.5	176.5

ถ่ายรูปจานอาหาร: Diet Calorie AI จะจำแนกเมนู ประเมินปริมาณ แคลอรี่ และสารอาหารหลัก แล้วบันทึกลงไดอารี่ให้ ฟรี ไม่ต้องสมัคร