پودر نارگیل: کالری و درشت‌مغذی‌ها

۱۰۰ گرم پودر نارگیل دارای 660 کیلوکالری است: 6.9 گرم پروتئین، 64.5 گرم چربی و 23.7 گرم کربوهیدرات.

660کیلوکالری در هر ۱۰۰ گرم

6.9 گرمپروتئین

64.5 گرمچربی

23.7 گرمکربوهیدرات

D Nutri-Score

کالری در هر وعده

وعده	کیلوکالری	پروتئین, گرم	چربی, گرم	کربوهیدرات, گرم
30 گرم	198	2.1	19.4	7.1
50 گرم	330	3.5	32.2	11.8
100 گرم	660	6.9	64.5	23.7
150 گرم	990	10.3	96.8	35.5
200 گرم	1320	13.8	129	47.4
250 گرم	1650	17.2	161.2	59.2

از بشقابتان عکس بگیرید: Diet Calorie AI غذا را تشخیص می‌دهد، وعده، کالری و درشت‌مغذی‌ها را تخمین می‌زند و در دفترچه ثبت می‌کند. رایگان، بدون ثبت‌نام.