خامه نارگیل: کالری و درشت‌مغذی‌ها

۱۰۰ گرم خامه نارگیل دارای 330 کیلوکالری است: 3.6 گرم پروتئین، 34.6 گرم چربی و 6.7 گرم کربوهیدرات.

330کیلوکالری در هر ۱۰۰ گرم

3.6 گرمپروتئین

34.6 گرمچربی

6.7 گرمکربوهیدرات

D Nutri-Score

کالری در هر وعده

وعده	کیلوکالری	پروتئین, گرم	چربی, گرم	کربوهیدرات, گرم
30 گرم	99	1.1	10.4	2.0
50 گرم	165	1.8	17.3	3.4
100 گرم	330	3.6	34.6	6.7
150 گرم	495	5.4	51.9	10.1
200 گرم	660	7.2	69.2	13.4
250 گرم	825	9	86.5	16.8

از بشقابتان عکس بگیرید: Diet Calorie AI غذا را تشخیص می‌دهد، وعده، کالری و درشت‌مغذی‌ها را تخمین می‌زند و در دفترچه ثبت می‌کند. رایگان، بدون ثبت‌نام.