Diet Calorie AI
تن ماهی: کالری و درشت‌مغذی‌ها
۱۰۰ گرم تن ماهی دارای 144 کیلوکالری است: 30 گرم پروتئین، 1.2 گرم چربی و 0 گرم کربوهیدرات.
144کیلوکالری در هر ۱۰۰ گرم
30 گرمپروتئین
1.2 گرمچربی
0 گرمکربوهیدرات
A Nutri-Score
کالری در هر وعده
| وعده | کیلوکالری | پروتئین, گرم | چربی, گرم | کربوهیدرات, گرم |
|---|---|---|---|---|
| 30 گرم | 43.2 | 9 | 0.4 | 0 |
| 50 گرم | 72 | 15 | 0.6 | 0 |
| 100 گرم | 144 | 30 | 1.2 | 0 |
| 150 گرم | 216 | 45 | 1.8 | 0 |
| 200 گرم | 288 | 60 | 2.4 | 0 |
| 250 گرم | 360 | 75 | 3 | 0 |
شمارش کالری از روی عکس
از بشقابتان عکس بگیرید: Diet Calorie AI غذا را تشخیص می‌دهد، وعده، کالری و درشت‌مغذی‌ها را تخمین می‌زند و در دفترچه ثبت می‌کند. رایگان، بدون ثبت‌نام.
دانلود از Google Play
بیشتر در ماهی و غذای دریایی
- میگو 98 کیلوکالری
- ماهی قرمز نمک‌سود 187 کیلوکالری
- فیله سالمون 153 کیلوکالری
- فیله شاه‌ماهی 207 کیلوکالری
- سالمون دودی 162 کیلوکالری
- فیله قزل‌آلا 88 کیلوکالری
- استیک سالمون 140 کیلوکالری
- گوشت خرچنگ 96 کیلوکالری
- ماهی کاراس 87 کیلوکالری
- اسکالوپ 88 کیلوکالری
- فیله آنچوی 135 کیلوکالری
- ماهی باس دریایی 99 کیلوکالری