Diet Calorie AI
فیله سالمون: کالری و درشت‌مغذی‌ها
۱۰۰ گرم فیله سالمون دارای 153 کیلوکالری است: 20 گرم پروتئین، 8 گرم چربی و 0 گرم کربوهیدرات.
153کیلوکالری در هر ۱۰۰ گرم
20 گرمپروتئین
8 گرمچربی
0 گرمکربوهیدرات
A Nutri-Score
کالری در هر وعده
| وعده | کیلوکالری | پروتئین, گرم | چربی, گرم | کربوهیدرات, گرم |
|---|---|---|---|---|
| 30 گرم | 45.9 | 6 | 2.4 | 0 |
| 50 گرم | 76.5 | 10 | 4 | 0 |
| 100 گرم | 153 | 20 | 8 | 0 |
| 150 گرم | 229.5 | 30 | 12 | 0 |
| 200 گرم | 306 | 40 | 16 | 0 |
| 250 گرم | 382.5 | 50 | 20 | 0 |
شمارش کالری از روی عکس
از بشقابتان عکس بگیرید: Diet Calorie AI غذا را تشخیص می‌دهد، وعده، کالری و درشت‌مغذی‌ها را تخمین می‌زند و در دفترچه ثبت می‌کند. رایگان، بدون ثبت‌نام.
دانلود از Google Play
بیشتر در ماهی و غذای دریایی
- میگو 98 کیلوکالری
- ماهی قرمز نمک‌سود 187 کیلوکالری
- فیله شاه‌ماهی 207 کیلوکالری
- سالمون دودی 162 کیلوکالری
- فیله قزل‌آلا 88 کیلوکالری
- استیک سالمون 140 کیلوکالری
- گوشت خرچنگ 96 کیلوکالری
- ماهی کاراس 87 کیلوکالری
- اسکالوپ 88 کیلوکالری
- فیله آنچوی 135 کیلوکالری
- ماهی باس دریایی 99 کیلوکالری
- ماهی اسپرات 363 کیلوکالری