اسکالوپ: کالری و درشت‌مغذی‌ها

۱۰۰ گرم اسکالوپ دارای 88 کیلوکالری است: 17.5 گرم پروتئین، 2 گرم چربی و 1 گرم کربوهیدرات.

88کیلوکالری در هر ۱۰۰ گرم

17.5 گرمپروتئین

2 گرمچربی

1 گرمکربوهیدرات

A Nutri-Score

کالری در هر وعده

وعده	کیلوکالری	پروتئین, گرم	چربی, گرم	کربوهیدرات, گرم
30 گرم	26.4	5.2	0.6	0.3
50 گرم	44	8.8	1	0.5
100 گرم	88	17.5	2	1
150 گرم	132	26.2	3	1.5
200 گرم	176	35	4	2
250 گرم	220	43.8	5	2.5

از بشقابتان عکس بگیرید: Diet Calorie AI غذا را تشخیص می‌دهد، وعده، کالری و درشت‌مغذی‌ها را تخمین می‌زند و در دفترچه ثبت می‌کند. رایگان، بدون ثبت‌نام.