ماهی کاراس: کالری و درشتمغذیها
۱۰۰ گرم ماهی کاراس دارای 87 کیلوکالری است: 17.7 گرم پروتئین، 1.8 گرم چربی و 0 گرم کربوهیدرات.
87کیلوکالری در هر ۱۰۰ گرم
17.7 گرمپروتئین
1.8 گرمچربی
0 گرمکربوهیدرات
A Nutri-Score
۱۰۰ گرم ماهی کاراس دارای 87 کیلوکالری است: 17.7 گرم پروتئین، 1.8 گرم چربی و 0 گرم کربوهیدرات.
A Nutri-Score
| وعده | کیلوکالری | پروتئین, گرم | چربی, گرم | کربوهیدرات, گرم |
|---|---|---|---|---|
| 30 گرم | 26.1 | 5.3 | 0.5 | 0 |
| 50 گرم | 43.5 | 8.8 | 0.9 | 0 |
| 100 گرم | 87 | 17.7 | 1.8 | 0 |
| 150 گرم | 130.5 | 26.6 | 2.7 | 0 |
| 200 گرم | 174 | 35.4 | 3.6 | 0 |
| 250 گرم | 217.5 | 44.2 | 4.5 | 0 |
از بشقابتان عکس بگیرید: Diet Calorie AI غذا را تشخیص میدهد، وعده، کالری و درشتمغذیها را تخمین میزند و در دفترچه ثبت میکند. رایگان، بدون ثبتنام.
دانلود از Google Play