Diet Calorie AI
فیله سوف: کالری و درشت‌مغذی‌ها
۱۰۰ گرم فیله سوف دارای 103 کیلوکالری است: 18 گرم پروتئین، 3 گرم چربی و 0 گرم کربوهیدرات.
103کیلوکالری در هر ۱۰۰ گرم
18 گرمپروتئین
3 گرمچربی
0 گرمکربوهیدرات
A Nutri-Score
کالری در هر وعده
| وعده | کیلوکالری | پروتئین, گرم | چربی, گرم | کربوهیدرات, گرم |
|---|---|---|---|---|
| 30 گرم | 30.9 | 5.4 | 0.9 | 0 |
| 50 گرم | 51.5 | 9 | 1.5 | 0 |
| 100 گرم | 103 | 18 | 3 | 0 |
| 150 گرم | 154.5 | 27 | 4.5 | 0 |
| 200 گرم | 206 | 36 | 6 | 0 |
| 250 گرم | 257.5 | 45 | 7.5 | 0 |
شمارش کالری از روی عکس
از بشقابتان عکس بگیرید: Diet Calorie AI غذا را تشخیص می‌دهد، وعده، کالری و درشت‌مغذی‌ها را تخمین می‌زند و در دفترچه ثبت می‌کند. رایگان، بدون ثبت‌نام.
دانلود از Google Play
بیشتر در ماهی و غذای دریایی
- میگو 98 کیلوکالری
- ماهی قرمز نمک‌سود 187 کیلوکالری
- فیله سالمون 153 کیلوکالری
- فیله شاه‌ماهی 207 کیلوکالری
- سالمون دودی 162 کیلوکالری
- فیله قزل‌آلا 88 کیلوکالری
- استیک سالمون 140 کیلوکالری
- گوشت خرچنگ 96 کیلوکالری
- ماهی کاراس 87 کیلوکالری
- اسکالوپ 88 کیلوکالری
- فیله آنچوی 135 کیلوکالری
- ماهی باس دریایی 99 کیلوکالری