جلبک نوری: کالری و درشت‌مغذی‌ها

۱۰۰ گرم جلبک نوری دارای 349 کیلوکالری است: 46 گرم پروتئین، 0.1 گرم چربی و 41 گرم کربوهیدرات.

349کیلوکالری در هر ۱۰۰ گرم

46 گرمپروتئین

0.1 گرمچربی

41 گرمکربوهیدرات

A Nutri-Score

کالری در هر وعده

وعده	کیلوکالری	پروتئین, گرم	چربی, گرم	کربوهیدرات, گرم
30 گرم	104.7	13.8	0.0	12.3
50 گرم	174.5	23	0.1	20.5
100 گرم	349	46	0.1	41
150 گرم	523.5	69	0.1	61.5
200 گرم	698	92	0.2	82
250 گرم	872.5	115	0.2	102.5

از بشقابتان عکس بگیرید: Diet Calorie AI غذا را تشخیص می‌دهد، وعده، کالری و درشت‌مغذی‌ها را تخمین می‌زند و در دفترچه ثبت می‌کند. رایگان، بدون ثبت‌نام.