سمك الصوري: السعرات والماكرو

يحتوي 100 غ من سمك الصوري على 205 سعرة حرارية: 20 غ بروتين و14 غ دهون و0 غ كربوهيدرات.

205سعرة لكل 100 غ

20 غالبروتين

14 غالدهون

0 غالكربوهيدرات

A Nutri-Score

السعرات في الحصة

الحصة	سعرة	البروتين, غ	الدهون, غ
30 غ	61.5	6	4.2
50 غ	102.5	10	7
100 غ	205	20	14
150 غ	307.5	30	21
200 غ	410	40	28
250 غ	512.5	50	35

صوّر طبقك: يتعرّف Diet Calorie AI على الطبق ويقدّر الحصة والسعرات والماكرو ويسجّلها في المذكرات. مجانًا وبدون تسجيل.