فيليه رنجة: السعرات والماكرو
يحتوي 100 غ من فيليه رنجة على 207 سعرة حرارية: 17.6 غ بروتين و15.1 غ دهون و1.2 غ كربوهيدرات.
207سعرة لكل 100 غ
17.6 غالبروتين
15.1 غالدهون
1.2 غالكربوهيدرات
A Nutri-Score
يحتوي 100 غ من فيليه رنجة على 207 سعرة حرارية: 17.6 غ بروتين و15.1 غ دهون و1.2 غ كربوهيدرات.
A Nutri-Score
| الحصة | سعرة | البروتين, غ | الدهون, غ | الكربوهيدرات, غ |
|---|---|---|---|---|
| 30 غ | 62.1 | 5.3 | 4.5 | 0.4 |
| 50 غ | 103.5 | 8.8 | 7.5 | 0.6 |
| 100 غ | 207 | 17.6 | 15.1 | 1.2 |
| 150 غ | 310.5 | 26.4 | 22.6 | 1.8 |
| 200 غ | 414 | 35.2 | 30.2 | 2.4 |
| 250 غ | 517.5 | 44 | 37.8 | 3 |
صوّر طبقك: يتعرّف Diet Calorie AI على الطبق ويقدّر الحصة والسعرات والماكرو ويسجّلها في المذكرات. مجانًا وبدون تسجيل.
تنزيل من Google Play