بطارخ القد: السعرات والماكرو

يحتوي 100 غ من بطارخ القد على 155 سعرة حرارية: 18 غ بروتين و10 غ دهون و3 غ كربوهيدرات.

155سعرة لكل 100 غ

18 غالبروتين

10 غالدهون

3 غالكربوهيدرات

E Nutri-Score

السعرات في الحصة

الحصة	سعرة	البروتين, غ	الدهون, غ	الكربوهيدرات, غ
30 غ	46.5	5.4	3	0.9
50 غ	77.5	9	5	1.5
100 غ	155	18	10	3
150 غ	232.5	27	15	4.5
200 غ	310	36	20	6
250 غ	387.5	45	25	7.5

صوّر طبقك: يتعرّف Diet Calorie AI على الطبق ويقدّر الحصة والسعرات والماكرو ويسجّلها في المذكرات. مجانًا وبدون تسجيل.