سميد: السعرات والماكرو

يحتوي 100 غ من سميد على 333 سعرة حرارية: 10.3 غ بروتين و1 غ دهون و70.6 غ كربوهيدرات.

333سعرة لكل 100 غ

10.3 غالبروتين

1 غالدهون

70.6 غالكربوهيدرات

A Nutri-Score

السعرات في الحصة

الحصة	سعرة	البروتين, غ	الدهون, غ	الكربوهيدرات, غ
30 غ	99.9	3.1	0.3	21.2
50 غ	166.5	5.2	0.5	35.3
100 غ	333	10.3	1	70.6
150 غ	499.5	15.4	1.5	105.9
200 غ	666	20.6	2	141.2
250 غ	832.5	25.8	2.5	176.5

صوّر طبقك: يتعرّف Diet Calorie AI على الطبق ويقدّر الحصة والسعرات والماكرو ويسجّلها في المذكرات. مجانًا وبدون تسجيل.