أرز قصير الحبة: السعرات والماكرو
يحتوي 100 غ من أرز قصير الحبة على 344 سعرة حرارية: 6.7 غ بروتين و0.6 غ دهون و77.9 غ كربوهيدرات.
344سعرة لكل 100 غ
6.7 غالبروتين
0.6 غالدهون
77.9 غالكربوهيدرات
B Nutri-Score
يحتوي 100 غ من أرز قصير الحبة على 344 سعرة حرارية: 6.7 غ بروتين و0.6 غ دهون و77.9 غ كربوهيدرات.
B Nutri-Score
| الحصة | سعرة | البروتين, غ | الدهون, غ | الكربوهيدرات, غ |
|---|---|---|---|---|
| 30 غ | 103.2 | 2.0 | 0.2 | 23.4 |
| 50 غ | 172 | 3.4 | 0.3 | 39.0 |
| 100 غ | 344 | 6.7 | 0.6 | 77.9 |
| 150 غ | 516 | 10.1 | 0.9 | 116.8 |
| 200 غ | 688 | 13.4 | 1.2 | 155.8 |
| 250 غ | 860 | 16.8 | 1.5 | 194.8 |
صوّر طبقك: يتعرّف Diet Calorie AI على الطبق ويقدّر الحصة والسعرات والماكرو ويسجّلها في المذكرات. مجانًا وبدون تسجيل.
تنزيل من Google Play