Diet Calorie AI
綜合海鮮：熱量與營養素
每 100 克綜合海鮮含 124 大卡：蛋白質 2 克、脂肪 7 克、碳水化合物 1.8 克。
124大卡 每 100 克
2 克蛋白質
7 克脂肪
1.8 克碳水化合物
C Nutri-Score
各份量的熱量
| 份量 | 大卡 | 蛋白質, 克 | 脂肪, 克 | 碳水化合物, 克 |
|---|---|---|---|---|
| 30 克 | 37.2 | 0.6 | 2.1 | 0.5 |
| 50 克 | 62 | 1 | 3.5 | 0.9 |
| 100 克 | 124 | 2 | 7 | 1.8 |
| 150 克 | 186 | 3 | 10.5 | 2.7 |
| 200 克 | 248 | 4 | 14 | 3.6 |
| 250 克 | 310 | 5 | 17.5 | 4.5 |
