Diet Calorie AI
鹹鮭魚：熱量與營養素
每 100 克鹹鮭魚含 187 大卡：蛋白質 21 克、脂肪 11.6 克、碳水化合物 0 克。
187大卡 每 100 克
21 克蛋白質
11.6 克脂肪
0 克碳水化合物
E Nutri-Score
各份量的熱量
| 份量 | 大卡 | 蛋白質, 克 | 脂肪, 克 | 碳水化合物, 克 |
|---|---|---|---|---|
| 30 克 | 56.1 | 6.3 | 3.5 | 0 |
| 50 克 | 93.5 | 10.5 | 5.8 | 0 |
| 100 克 | 187 | 21 | 11.6 | 0 |
| 150 克 | 280.5 | 31.5 | 17.4 | 0 |
| 200 克 | 374 | 42 | 23.2 | 0 |
| 250 克 | 467.5 | 52.5 | 29 | 0 |
