Diet Calorie AI
鯡魚片：熱量與營養素
每 100 克鯡魚片含 207 大卡：蛋白質 17.6 克、脂肪 15.1 克、碳水化合物 1.2 克。
207大卡 每 100 克
17.6 克蛋白質
15.1 克脂肪
1.2 克碳水化合物
A Nutri-Score
各份量的熱量
| 份量 | 大卡 | 蛋白質, 克 | 脂肪, 克 | 碳水化合物, 克 |
|---|---|---|---|---|
| 30 克 | 62.1 | 5.3 | 4.5 | 0.4 |
| 50 克 | 103.5 | 8.8 | 7.5 | 0.6 |
| 100 克 | 207 | 17.6 | 15.1 | 1.2 |
| 150 克 | 310.5 | 26.4 | 22.6 | 1.8 |
| 200 克 | 414 | 35.2 | 30.2 | 2.4 |
| 250 克 | 517.5 | 44 | 37.8 | 3 |
